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それってなに?ミニマリストとは photo by unsplash

それってなに?ミニマリストとは

最近よく耳にするのが「ミニマリスト」。あなたは本当の意味を知っていますか?物があふれかえっている今の時代に、どうしてミニマリストをする人が増えてきたのか。そこには、人間の本質を豊かにする秘訣が隠されていました。

ミニマリストとは?

ミニマリストとはミニマリズムを実行する人のことを指します。つまり、たくさんのものを持たないで生活をする人のこと。普段当たり前のように使っているものは、必ずしも絶対に必要なのものなのでしょうか?

なかったとしても、特に問題はないということはありませんか?そうやって自分自身に問いかけながら、物を減らしていくのがミニマリストです。

ミニマリストにすることで減らしたものとは

ミニマリストになるために、服の量を減らしたという話を聞きますが、それだけではありません。たとえば、来客用の布団、マットレスなどかさばるものをなくしてみてはいかがでしょうか?

実際に来客がある場合には、レンタルで布団を借りることもできます。さらに、レンジや洗濯機、テレビなど電化製品を部屋からなくす人も。「絶対必須の家電」と思っているものも、なくても普通に生活ができるものです。

ミニマリストになって得られるもの

ミニマリストになって得られるものは、ずばり「心のゆとり」です。部屋に何もないと落ち着かないと思っているかもしれませんが、実際に部屋に何もない状態を作ってみると、何もない方が落ち着くことに気付けます。

何かに集中して取り組みたい時、大抵の人は身の回りの整頓から始めますよね?つまり、人は周りに何もない方が集中力が高まり落ち着くことができるということなのです。一度試してみてはいかがでしょうか?出典:NAVERまとめ

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